Adventskalender Tag 13: Yoga-Time

Heute zum dritten Advent möchte ich dich mit einer Kundalini Yoga-Klasse verwöhnen. 

Das war die Abschlussklasse der letzten Mind & Body Power-Runde, das Programm, das ich dir vor einigen Tagen vorgestellt hatte und am 4. Januar in die neue Runde startet. Allgemeine Infos zu meinen Klassen findest du auch unter Yoga & more.

Viel Freude mit der Klasse! Und falls Kundalini Yoga neu ist für dich: Es mag vielleicht etwas seltsam sein, aber lass dich einfach drauf ein und spür, was es mit dir macht! :)






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